夕刊ネクスト

西日本のＩです。
懲りずに密かにダイエット計画練ってます。

この前本に載ってた「胃袋ダイエット」に挑戦しようか考え中です。

胃袋ダイエットとは、朝昼晩と好きな物を食べてもいいんですが、
食べる量を全て7割に押さえて、あとの3割は残す。
結果、胃袋が小さくなっていつのまにか痩せちゃう。
というダイエット方法です。

ちゃんと3割残すなら、おかずも主食もデザートもOK！
という夢のようなダイエットです。

どうでしょうか・・・。
ちゃんと残せる自信があまりないですが・・・。

でも夏ですし！薄着ですし！ここはひとつ頑張らないと！
という事で、7月はこのダイエットに挑戦しようかなと思ってます！

ども。 Cal Girlです＾＾

2年半ぶりのビーチバレーボールトーナメントに参戦してきました(^_^)v 当日コーチは、私達のことをとぉ～～っても心配しながら、メキシコへと出張に発ちました。　コーチのいないゲームはとても不安でした。　しかも、まだトレーニング中で未完成のHittingのフォーム＾＾；　とりあえず出場登録を　えぃっ！と済ませました。

6月16日(土)ゲーム当日。 久しぶりの参戦ということもあって、非常に緊張しました。しかも！1戦目がなんと今大会の優勝チーム-_-； むちゃむちゃゲームのスピードが速い！ サインドバック状態でした（*_*）

その後、Playは落ち着いてきましたが、なかなか得点までにはつながらず。。。1勝4敗という寂しい結果となりました。打てれば確実に点が取れる私のパートナーも、いつものように打てず、悔しさのあまり涙することもありました。

今後の練習課題も見えたこのトーナメントへの参戦はとてもいい経験となりました。。。。というのはかっちょいいですが、翌日はかなり凹みました。課題は見えたにしても、ここまでやってる自分はいったいなんだろうと落ち込み。。。（←直ぐ凹むんです＾＾；）久しぶりにトーナメントで負ける悔しさを味わいました（T_T）

毎週月・火・水はパートナーと早朝トレーニングをしています。連絡をし合わなくても待ち合わせの時間には必ずビーチに現れる私達ですが、トーナメント翌日の夜彼女から「Do you want to play tomorrow?」とtextメッセージが届き、火曜日にトレーニングの約束をしました。

自分のプレーに満足いかなかった私は彼女に合わせる顔もないと思っていたのですが。。。彼女とはビーチでお互い半分テレながら笑顔で再会しました。ゲームの良い点と悪い点など色々と話し合い、今後のトレーニングメニューを決めました。

課題が多すぎて週2-3回のトレーニングではカバーできるものではありません。。。時間はかかりそうですが、この黒さを無駄にしないためにも：ｐ　頑張って続けていこうと思います。　

以上、結果報告でした(^_^)/
ここまで読んでいただいたそこのあなたも！！ お疲れさんでしたm_ _ｍ

自从推理小说《达芬奇密码》全球热卖后，书中的“主角”之一、英国苏格兰爱丁堡附近的罗斯林教堂也连带着成了旅游者争相前往的胜地。作者丹·布朗在书中将这所教堂描绘成一座到处充满密码的教堂。小说的内容固然是杜撰的，但是两名英国人接连的发现却为这座教堂凭添了几分神秘感。

据英国《每日电讯报》报道，41岁的作曲家斯图尔特·米切尔和他的父亲、前英国皇家空军密码译电员托马斯5月28日对外宣布说，他们发现罗斯林教堂墙壁上的六边形图案“暗藏”乐谱，而土星云层照片上显示的六边形含义与其类似。

米切尔父子早先曾对外表示，他们通过27年的研究发现，教堂拱门上刻着的13个“令人难以理解的”音乐天使与213个画有几何图案的小方块背后暗含了一套乐谱。米切尔父子把这一乐曲称为“罗斯林赞美诗”，并于上周末首次对外演出了这一乐曲。

米切尔父子相信，这个乐谱之所以以这种方式暗藏在这座建于15世纪的教堂中，是因为中世纪的欧洲还将音乐视为一种异端行为。

上周末，就在米切尔父子忙碌于音乐会的准备工作时，一名 墨西哥天文学家打电话给二人称，教堂里的六边形图案与土星云图上的六边形非常相似。斯图尔特·米切尔就此类推说，可能土星照片上的六边形也暗含着某种音乐。

土星云层上浮现六边形这一情况早在26年前就被发现，但是直到今年美国航空航天局才首次捕捉到它。土星云图对外发布的时候，美国航空航天局发言人还曾感叹说，这是一个奇特的现象。

こんにちわ。システムソリューション事業部のM↓です。
http://www.itmedia.co.jp/news/articles/0706/05/news015.html
http://journal.mycom.co.jp/news/2007/06/06/001/index.html
YAHOOでPanamaというAPIが無償公開されました。

ちょうどアフィリエイト関連に従事している自分にとって、この記事はかなり
興味があります。
どうもエントリーの内容を確認すると、連動検索型広告(P4P)もあつかえるということ。
これは調査してみて、ぜひ、弊社のNAPシステムに組み込めたらなぁなどと
妄想を働かせております。