株式会社ネクストソリューションズの社員たちの毎日
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営業部のいなづみです。
5月末の友達の結婚式まであと2ヶ月を切りました。
とてもやばい状況です。
早く痩せないとドレスが入らない。。。
という事で、今ダイエット中です。
どんなダイエットかというと、朝・昼は普通に食べて、
夜ご飯は減らす(炭水化物はあまり取らない)、
おやつは1日1個OKという感じです。
もちろん大好きなパンを、夜ご飯に大量に食べる。
という自殺行為は禁止してます。
これだけじゃあまいですかねぇ・・・。
あまいですよねぇ・・・。
残り1ヶ月を切ったらもっと本格的に頑張ります・・できるだけ。
応援します。頑張ってくださいね!
一時的ですが・・・有名なスープダイエット
数kgやせてすぐリバウンドしました(涙
http://www.die10.net/contents/diet/soup-diet.html