夕刊ネクスト

ブログ当番さぼりすぎの東日本のKです。
どうもスイマセン。。

突然ですが皆さん運動してます？

こーいった仕事をしているとなかなか体を動かす機会もなく、ほのかに肥え始めてきた予感を感じる今日この頃、
ひとつ思い切ってスポーツしてみようかと企んでます。

かと言ってジムに通うのは「通う」という行為自体に嫌になりそうだし、何か必死な感じがしてイヤ。
近所を走ると言うのもいかにもつまらなそう。
野球やらサッカーは人数集めないとダメだしな～。
と、やらない為の言い訳ばかり思い浮かぶワタクシが最後に渋々思い付いた種目が「自転車」。

何でも人間の筋肉の大部分は下半身に付いていて、そこを適度な負荷で刺激する自転車は運動不足の人間にはピッタリだとか。
さらにはスイスイ好きな所に移動できて飽きなそう。

てことで近い将来ちょっとスポーティーな自転車を買ってサワヤカに走り回ろうと思うので、誰か一緒に始めません？